Trainingsuren:
brigitte - 17/05/2010
Maandag 17 mei: geen training voor wie geen lactaattesten doet!
Dinsdag 18 mei: Groep 1&2&3A:geen droogtraining! Zwemtraining vanaf 19u30!
Vrijdag 21 mei: Groep 1&2&3A: Training 17u30-19u.
BK Open 14&15&16 mei 2010
brigitte - 17/05/2010
Atse en Jelka hebben de kleuren van ZO goed verdedigd op het voorbije BK Open.
Open betekent niet alleen alle leeftijden samen, maar ook dat er buitenlanders (Portugezen, Duitsers en Nederlanders) aanweizg waren.
Atse Behaalde een mooie 6e (5e Belg) plaats op de 1500m vrije slag.
Jelka behaalde een 12e plaats op de 200m schoolslag.
De uitslag vind je bij uitslagen.
Wijziging trainingsuren:
brigitte - 11/05/2010
VRIJDAG 14 MEI:
Groep 3B: 17u30-18u30 (geen droogtraining)
Groep 1&2&3A: 17u30-19u30
MAANDAG 17 MEI:
Groep 3B&4: GEEN training!
Er zijn die avond lactaattesten, dus enkel training voor wie meedoet aan deze testen!
Kapellen 2 mei 2010
brigitte - 16/05/2010
Veel goede besttijden op de wedstrijd te Kapellen.
Opnieuw enkele limiettijden voor de BJK.
Francesca zwom voor het eerst 100m rug en zwom ineens de limiet voor de BJK.
Jaap zwom voor het eerst een clubrecord !
Clubrecords:
Lauri: 100m vrije slag
Alexander: 100m rugslag
Jaap: 100m rugslag
Proficiat allemaal!!!
De uitslag vind je bij uitslagen.
Wedstrijdkalender
xandra - 29/04/2010
Ik wil jullie vragen om regelmatig een kijkje te nemen in de wedstrijdkalender (te vinden in het blauwe kader onder ‘hoofdmenu’). Enkel daar kan je zien wie wat wanneer waar zwemt. Een foutje is zo gemaakt. Als je ziet dat er iets niet klopt, wil je me dat dan zo snel mogelijk melden? Enkele dagen vóór een wedstrijd kan ik niks meer aanpassen. De inschrijvingen staan normaal 2 à 3 weken voor de wedstrijd al in de wedstrijdkalender. Ook de officials kunnen daar zien welke wedstrijden ze ‘van dienst’ zijn.
Bij deze ook een dringende oproep aan de ouders die nog geen official zijn om zich op te geven als official. Nu moeten een aantal officials te vaak elke wedstrijd fungeren. Voor meer info kan je terecht bij Conny Cerstiaens. De eerstvolgende opleiding start in oktober.